落枕怎么缓解

保密 | 0个月 2021-02-06 10:10:22 2人回复来自

健康咨询描述：落枕怎么缓解

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2021-02-06 10:21:22 我要投诉

落枕多是由于睡觉的姿势不正确，或者是颈部着凉等原因导致的症状比较明显的情况下，可以通过毛巾热敷务配合中医按摩，针灸等办法进行治疗，注意颈部的保暖，选择正确的睡觉姿势。

李忠常沧州市人民医院主治医师擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、骨关节炎、滑膜帮助网友：25464称赞：1

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2021-02-06 10:21:02 我要投诉

你好，落枕的话，还是要注意休息，要减少颈部肌肉负担，不要过度的活动。也可以口服一些非甾体抗炎药，或者是用热毛巾等热敷颈部，也可以局部的按摩，拔火罐，针灸等方式。

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