僵硬性扁平足骨质增生做了三关节融合跟腱延长
男 | 32岁 2021-02-06 11:44:33
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健康咨询描述： 您好我是僵硬扁平足，骨质增生做了三关节融合和跟腱延长，现在两年了，还能锻炼到以前的样子吗
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2021-02-06 13:13:55 我要投诉
锻炼以前的样子，可能比较小，大部分也能恢复一些，每天坚持锻炼身体，促进血液循环，多吃一些营养的食物，多吃些含钙高的食物和水果，定期去医院检查了解身体的情况。
2021-02-06 12:12:50 我要投诉
你好，根据描述的情况，年轻人坚硬性扁平足，骨质增生，做了三关节融合，跟腱延长手术，早期如果通过加强踝关节的功能锻炼，应该会有明显的好转。现在已经两年时间，建议复查x光片如果骨质愈合稳定的话。仍然需要加强踝关节的伸曲活动功能锻炼，因为手术后周围软组织会有粘连的，只有将粘连带松解后，活动范围才有可能加大。
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老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。
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