健康咨询描述: 80岁了,身体很好,没有三高,没有疾病,很少感冒,但是就是失眠,晚上3点多才睡得着,请问可以吃什么药?保健药也行。
你好,这个情况主要是考虑老年人失眠的问题的,这个情况的话,考虑与心神不宁有关系的,这个情况的话,可以喝中药调理的,中成药可以使用百乐眠胶囊改善症状比较好的,同时也需要注意清淡饮食就可以的。
病情分析:
失眠可能跟神经功能衰弱有关系。平时思绪较多,情绪不稳定的话就容易失眠。
指导意见:
可以服用七叶神安片等药物治疗。平时多吃一些百合,黑木耳以及酸枣仁有助于安眠,睡前可以多喝热牛奶,避免吃辣的刺激食物。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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