健康咨询描述: 吃了感冒药失眠正常么
你好,病情分析,出现失眠,考虑与不规律作息,熬夜受凉,情绪波动,长时间低头,情绪波动,焦虑抑郁环境因素等有关,目前口服感冒药,出现失眠,考虑与感冒有关,建议放松心情,规律作息,避免熬夜受凉,减少低头,保持情绪稳定,避免情绪波动,减少失眠诱发原因,以免反复发作,影响生活及工作。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
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