脚跟痛可以注意休息,避免受凉劳累和剧烈运动,少爬楼爬山,温热水泡脚每天两次,每次约20分钟,换穿宽松舒服的鞋子,可以外用扶他林软膏或者法斯通凝胶,口服布洛芬缓释胶囊,观察恢复看看。
你好,脚跟疼痛一般来说还是要多休息,减少负重,可以适当的按摩,冷敷或者热敷,可以应用一些舒筋活血片等药物来进行治疗,要注意避免受劳累和受风寒着凉,以免症状加重。
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