健康咨询描述: 本人54岁,女,血糖餐前6.64,两小时后耐糖检测9.57,被电话告知是糖尿病前期。我长期吃素,平时吃的并不多,就是不太爱运动,另外有家族史,父亲糖尿病,在打胰岛素。另外我还没绝经,请问有没有可能是更年期综合症?前期应该注意什么,是否要吃药,可否逆转?最近感觉可能着急上火后胃气逆反还是怎么,哪哪都不舒服,血压也偏高。谢谢各位医生!
现在您属于糖尿病前期出现了,目前这种情况跟很多因素是有关系的,比如遗传因素缺乏运动的因素,您目前一方面需要控制饮食,另一方面是要注意增加运动的,把这两方面注意好了是有可能逆转的。
好的,谢谢您!祝您春节愉快!
不客气啦,也祝您新年快乐!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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