可能已经有了抑郁症了吧

      病情分析：
      从你描述的情况来看，情绪极其不稳定，并存在着一定的抑郁情绪。这种情况一般考虑可能与你生活环境或生活事件造成的精神紧张，心理压力大有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力，学会管理和控制情绪，保持情绪稳定。遇到问题积极乐观的去面对，也许心情就会愉悦许多，平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，以取得他们的支持和帮助。

      病情分析：
      抑郁起码需要持续两周时间的情绪低落，压抑特别难受，不自觉用哭来宣泄情感感受，皮笑又肉不笑就是难以感受到生活的愉悦感和希望的表现，嗜睡与失眠，都属于睡眠障碍，综合这些情况来判断就确定是抑郁了。
      指导意见：
      如果有自残自杀的念头与行为，要及时和家长汇报情况，年龄不够需要家长陪同自己去医院做确诊，精神科医生会给您开一些抗抑郁药，稳定服用药物可以有效缓解各种症状。提醒一下改善家庭相处模式，让家长多理解自己，这样支持和关爱才是让自己摆脱抑郁的最有效的帮助。
      

      病情分析：
      你可能是抑郁了，抑郁症三个主要的临床表现情绪低落兴趣减低，动力缺乏。还有的会有睡眠障碍！病程上需要持续两周或以上！
      指导意见：
      你白天皮笑肉不笑，是在迎合别人而已，抑郁症主要看的是自己的内心体验！你可以去网上搜一个宗氏抑郁自评量表做一下，根据量表得分可以初步判定有抑郁症。和抑郁症的严重程度！
      
      以上是对“可能已经有了抑郁症了吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！