女16岁，膝盖疼是缺钙还是冻到了
健康咨询描述： 一个月之前，我从梯子上摔下来，好像摔伤了然后当时天挺冷的，然后我穿的裤子比较少当时有一段时间我穿的衣服忽冷忽热过了没几天吧感觉自己两个膝盖有点红红的没放在心上然后平时也是不怎么注意保暖，不是特别冷，不会穿特别厚最近现在就是感觉膝盖一捏就疼不捏的话也是不舒服，有点痛。还有点红膝盖上面一点还有淤青右边膝盖疼的比左边的明显一点我一般不怎么运动一天一半儿都是坐在椅子上的我现在白天的时候，膝盖也会疼请问我是缺钙还是冻到了呢
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指导意见：
你好！根据你的病情介绍分析。你的这种情况考虑可能还是因为摔伤，膝部的软组织损伤，而没有注意保暖与休息，这损伤比较难恢复。但不能排除是否还有其它什么损伤的问题。建议到正规医院骨科进一步检查，排除其它损伤的情况。然后自己可以做做热敷或是理疗，观察下。
那像平时注意保暖，需要多久能好呢
因为没有具体检查局部的情况，这不好完全判断病情的恢复。一般是一周左右吧。做做理疗与热敷则有促进恢复的作用的。最好还是到正规医院检查下吧。
你这种情况有可能是穿的少受凉引起的，可以进行热敷，按摩，理疗等物理治疗，也可以口服点止痛药物进行治疗，建议最好去医院就诊，让专业医生给你检查一下，平时要注意保暖，不要着凉。平时也可以适当的补充点钙剂，多吃些富含钙的食物。
你好，如果膝盖出现疼痛的这种情况下，多半是由于受风寒寒凉引起的症状。这种情况下一定要多穿一些衣物，要注意保暖。否则如果长时间受风寒侵袭的话，有可能就会患上风湿性关节炎的这种疾病。
以上是对“女16岁，膝盖疼是缺钙还是冻到了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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