治疗骨伤吃什么瓜子好

保密 | 0个月 2021-02-09 13:45:51 1人回复来自

健康咨询描述：治疗骨伤吃什么瓜子好

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王炳乾十堰市中医医院主治医师擅长: 胃炎,胃溃疡,消化不良,十二指肠溃疡,胃穿孔等帮助网友：22095称赞：3

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2021-02-22 17:50:29 我要投诉

治疗骨伤吃什么瓜子都不影响，主要注意炒瓜子的时候不要加辛辣、刺激性的调料即可。建议骨伤以后2-4周之内清淡饮食，但是需要均衡营养，保证足够的维生素和蛋白质的摄入。到了3个月以后可以逐步的恢复食用一些鱼汤、肉汤以及其他的一些高蛋白的食物，保证水果、蔬菜足够的摄入。3个月以后可以逐步的接近正常的饮食，可以适当的吃鱼肉、牛肉、猪肉。那么骨伤愈合的时间大约是3个月，通过饮食的保证可以在正常的时间范围内逐渐的恢复。无论吃什么瓜子，无论怎么饮食都无法在较短的时间内完成骨质的完全愈合，所以吃什么瓜子对骨伤没有太大的影响，也没有太好的帮助作用。