右腰臀到大小腿前侧酸胀感

      一般情况下进行瑜伽训练，并不会导致出现腿麻酸胀等现象。出现一侧腿脚麻木冰凉的现象，最好是可以到医院来进行腰部的CT或核磁检查，判断是否是由于腰间盘突出所导致的症状。建议先注意休息避免长时间久坐和久站明确诊断后进行相关的对症治疗。

      你好，根据你描述的建议，你到正规医院进行一个腰部核磁，是否有腰部膨出的情况，这期间要减少活动，要卧床休息，卧硬板床，注意保暖。同时要补充含钙质的食物，多进食牛奶豆浆，还有坚果类的。如核桃榛子。要多晒太阳口服维生素D3，促进钙的吸收。

      你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状。你的这种情况考虑是由于腰椎间盘突出和膨出压迫坐骨神经导致的。也有可能是梨状肌肥大综合症引起。根据你目前的这种情况，你可以先口服一些活血化瘀，消肿止痛的药物对症治疗，并行腰部的热敷。热敷后局部外贴关节止疼膏或者是消痛贴膏。观察3~4天看情况有没有好转。如果症状仍不见好转，可以到医院的骨科就诊，将情况向医生讲明遵医嘱再做进一步的检查和治疗。
      以上是对“右腰臀到大小腿前侧酸胀感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！