吃麦片会拉肚子,是因为麦片含有丰富的膳食纤维,还有一些维生素和微量元素,大量的吃了高纤维麦片之后,会导致胃肠的运动速度增加,或者有慢性胃肠道敏感病人形成腹泻的,建议在吃麦片的同时,不能吃香蕉或其它绿叶菜的食品。如果吃麦片,爱拉肚子,建议不要食用。
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