健康咨询描述: 月经期吃红糖的危害
指导意见: 在月经期吃红糖并没有什么危害,从中医学的角度讲,红糖是温性,有补血的作用,而且还能健脾暖胃、活血散寒,所以在月经期喝红糖有很多的好处,特别是适用于经期受寒,和淤血而导致的痛经,月经暗红和小肚子疼。红糖里除了含焦糖以外,还含有铁、钙等,这些是人体必需的微量元素
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