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本人小肚子突出这是什么原因

女 | 19岁 2021-02-11 01:03:54 2人回复来自乌鲁木齐市

健康咨询描述：本身不算是很胖的体型但是小腹小肚子很突出这是什么原因怎么可以把小肚子减下去?

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2021-02-11 05:21:36 我要投诉

您好，根据您所描述的这种情况来说，像您所描述的这种现象，首先要适当运动，你这种情况有可能是由于吃过饭后就没有进行运动，然后出现的这种现象，如果吃完饭后坐力的时间过长，所以才会出现小腹部有点突出的这种现象，建议您这种情况，吃过饭后站着或者适当运动，这样就会起到很好的效果，祝您健康

刘燕燕山西医科大学第一医院主治医师擅长: 擅长肺癌，消化道实体肿瘤的内科治疗，癌痛的对症治疗帮助网友：40219

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2021-02-11 05:23:06 我要投诉

你好，如果自己的体型不是很胖，但是小肚子比较突出，这种情况是非常常见的。小肚子突出想要去除的话，可以在平时的饮食上加以调整，要少吃一些高热量的食物。还得适当的做一些运动，比如说慢跑。