你好,根据你的描述分析。选择进行平躺硬板床,然后进行局部的牵引或者是复位按摩等方法进行治疗,也可以配合应用活血化瘀的药物和消炎止痛的药物。
如果椎间盘突出比较严重,保守治疗效果不好,建议主要就是选择进行微创手术或者是进行手术治疗。
腰椎损伤建议要去医院做腰椎磁共振检查明确诊断,可以吃点活血化瘀的药物配合局部理疗进行对症治疗。急性期要注意卧床休息,避免腰部的过度活动,防止久站久坐弯腰,睡硬板床。
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