健康咨询描述: 不想和哥哥说话,因为害怕,不想和妈妈说话因为讨厌,哥哥一大声说话我的心脏就像炸开一样,有时候觉得在学校压抑,但相比家里更压抑,我常常会躲开人多的地方因为有时会感到心慌,有时候会想一些乱七八糟的事情,目前还没有失眠的症状,就是想独处不想看到亲人
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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