健康咨询描述: 女性每天喝红糖的好处是什么
红糖属于粗糖,保留了特别多的甘蔗的营养成分,能快速补充能量,而且容吸收,同时还含有人体必需的氨基酸,胡萝卜素,烟酸和微量元素钙铁锌等,红糖性温,具有养血活血的功效,可以治疗贫血,瘀血阻滞等引起的病症
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