肠胃不好可以喝糯米粥,但是尽量少喝。糯米相对于普通大米,它的结构存在一定的变异,糯米主要含较多的支链成分,相对于普通大米,虽然可以得到更好地初步的消化,但是对于普通大米,糯米的支链部分却更难消化。所以糯米相对普通大米更加难以消化,吃糯米容易加重胃肠道的机械负担,容易造成消化不良,导致胃胀、胃痛等临床症状,所以肠胃不好的患者,尽量少喝糯米粥,可以喝小米粥,以及多吃清淡易消化的食物,如稀饭、面条、牛奶等等。同时应该注意多摄入富含膳食纤维的食物,如蔬菜等等。
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