健康咨询描述: 本人读高二,放寒假回来熬了几天夜,再做题时发现反应变迟钝了,求求医生帮个忙,谢谢。
病情分析:
从你提供的年龄上来说,今年刚刚十六七岁的样子,就像你提到上高中二年级的年龄,学习相当紧张的春节期间,适当的放松也是可以理解的
指导意见:
在春节期间,人们注意这种合家欢乐的气氛,往往需要熬夜,早起拜年,串门,祭祖等等一系列的活动,这是我规律生活的平衡的打破会影响到你的正常的学习和活经历,这是可以理解的
病情分析:
你好,你是连续熬夜几天后,感觉大脑变迟钝,做作业题反应比较慢了,这种情况需要好好的休息,
指导意见:
建议你,一,放松心情,减轻压力,注意休息,把缺损的睡眠补充回来最好,二,增加营养,增加能量,供给机体的能量需要,三,多食糖类,脂类,蛋白举食物,特别要少吃多餐,促进消化吸收。
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