健康咨询描述: 三年来一共长了2㎝,现身高164cm。已经16周岁了,有左腕部x光片。请问骨骺线是否快闭合或者已经闭合了?还能再长高吗?如果还没闭合,应该怎么办才能促进长高?谢谢医生
你的骨骼线已经快闭合了,长高的希望还是有的,但是希望你继续多吃点有营养的食物,特别是优质蛋白类的食物,而且要多参加一些有意义的活动,比如跑步打球,引体向上,扒单杠等运动,尽量的改善身高的发育。
您好!根据本次您的咨询,您已经16岁啦,现在身高164厘米拍了左侧腕骨X光片,图片资料显示骨骺线基本闭合啦,一般情况下人的身高与父母先天因素有关,与后天营养和锻炼也是有很大关系的,建议您加强营养,饮食搭配合理肉蛋奶均衡,多吃新鲜蔬菜水果,增强锻炼,多打篮球跑步跳绳摸高,引体向上,还有长高机会的。
可是有的医生说没闭合啊
您好!图片资料显示,桡骨骨骺端基本闭合,尺骨骨骺稍微有一点点空间,骨化中心指骨骨化挺好的。16岁正是青春期发育阶段,增强锻炼适当做拉伸运动,努力吧!
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