起身时膝盖总是咔嚓咔嚓响，像磨砂子的声音，但不痛

男 | 22岁 2021-02-13 16:44:44 1人回复来自

健康咨询描述：起身时膝盖总是咔嚓咔嚓响，不止一次，每次蹲起都响，像磨砂子的声音，但不痛，还有手腕脚腕也爱响，是什么情况？是缺钙骨质疏松吗？还是缺乏锻炼导致的？

投诉

其他类似问题

卢群山山东大学齐鲁医院副主任医师擅长: 主要从事：髋、膝关节的初次置换及翻修手术；膝关节骨

微信扫一扫，随时问医生

2022-11-10 21:49:43 我要投诉

你好，膝关节像磨沙子的感觉考虑是膝关节退行性病变导致的，建议平时一定要减少长时间站立行走，尤其避免长时间跑步、登山、爬楼梯等运动，可以口服一段时间氨糖软骨素。手腕关节也出现弹响，如果没有不适的感觉，就考虑是生理性弹响，不是骨质疏松导致的。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中老年尤其是50岁以上人群 常见症状：腰骶疼痛、驼背、广泛性骨质疏松[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：中医治疗、西医治疗