健康咨询描述: 失眠将近二十天了,期间时好时坏,这两天连续通宵没睡着,躺床上有点心慌气短,心跳加快,吃了点睡安胶囊和安神补脑液
指导意见:
你好,这种情况考虑是失眠,跟精神焦虑紧张、熬夜等因素有关系,可以服用调节植物神经、补气,养血,安神的药物治疗看看,具体药物方面可以试试口服谷维素片、柏子养心丸治疗一段时间看看。
你好,根据你的病情描述考虑是失眠,一般可能是压力过大或精神过度紧张引起的失眠。一般与不良的生活习惯与年龄也有关。一般年轻人失眠与长期的熬夜和睡前饿吃太多的食物有关。引起大脑的异常兴奋状态。可以口服镇静剂。比如艾司唑仑片或阿普唑仑片。睡前可以口半小时口服一片。调整几天后可以停药,到正规医院去开。同时持良好的心态,放松心情。
我今年26岁,熬夜熬的,天天玩手机到凌晨四点左右,然后有一天发现睡不着了就有点慌了,后面几天接连二三都没睡着就彻底沦陷了,天天害怕失眠,这两天春节期间因为害怕外面放烟花,我这两天都通宵没睡着,请问这种情况需要去医院开安眠药吗?他们都说安眠药有副作用,我觉得我自己就是太害怕失眠而失眠
你先调整作息时间,放松心情,一般问题不大。可以睡前泡脚,睡前喝一袋热牛奶。
今天已经第三天了,这三天都是彻夜未眠,到天快亮了才睡着十几分钟,而且特别容易醒,醒了就睡不着,我该怎么办?
可以吃两天到三天的艾司唑仑。一天一片,睡前30分钟口服。
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你好,这位朋友,根据你所描述的病情,失眠是神经系统睡眠障碍的一种最早期的一种表现,对于这种情况应该考虑有没有心理或者精神因素导致的,同时要到医院精神科去检查一下,排除了其他的疾病之后,可以先服用一些镇静催眠的药物去调节一下,也可以去做一下中医治疗来看看治疗效果。
以上是对“失明20天了,这两天通宵失眠,有心慌气短,心跳加速”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我就是心理失眠吧!平时也没啥压力,就是经常熬夜玩手机,后来有一天就突然睡不着了,然后第二天也睡不着,后来就慌了,害怕了,害怕失眠而失眠,这两天春节期间因为鞭炮的声音连续通宵失眠了两天,然后出现心慌气短,心态加速,请问这该怎么办
可以采取一些中医中药的治疗方法去调节。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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