头昏手抖精神差易疲劳精液像水一样
健康咨询描述： 手淫史10年，很频繁，之前几年会头昏（反应慢、记忆力下降、下午时明显别人讲话都有点反应不过来）手抖手抖会在感觉精神状态特别好的时候消失，昏昏沉沉时会手抖近一年还头部上下左右活动处疼痛僵硬，睡眠极差，没以前的睡意，头颈部僵硬应该也是跟这些状态有关，精神状态好时也感觉会缓解，精液第一次的一直是水，戒除手淫两个月也还是像水样，很稀还多，第二次会稍微少稠一点，但第一次感觉一直都会像水一样。做过颈椎ct头颅核磁没问题甲亢没问题尿常规尿胆原胆红素有一个加
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根据你描述的情况来看，这种情况考虑是肾阳虚寒引起来的这种症状一般考虑是这种不良习惯，特别是长期频繁的这种情况很容易导致目前的症状，针对这种情况我建议可以考虑用中药来调理治疗，你可以根据患者的症状，时代慢性等作出明确的诊断以后再用中药调理治疗比较好一些。
中成药的话吃些什么效果好
根据你描述的情况来看，如果有中成药的话，可以用右归丸或者是一些补肾壮阳的药物进行治疗比较好一些，平时饮食清淡饮食不要吃辛辣油腻刺激性的食物。
清淡饮食那牛羊牛补肾阳的要多吃还是少吃点好
根据你提供的症状及所做的情况，可以吃瘦的牛羊肉等，是没有问题的，不要吃油腻食物等如油炸食物等。
你好，您所叙述的一系列症状。既然从西医方面检查没有太大的问题，那只有从中医方面进行调理了，您的症状从中医角度来讲应该是身体过于虚弱造成的。可以通过中医的针灸推拿和中药汤剂等进行一段时间的调理。
疾病百科| 甲亢
温馨提示：
沿海地区应注意膳食中含碘食物，建议勿用高碘饮食，防止碘甲亢。
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