健康咨询描述: 平时懒不运动,这一周肩膀酸痛酸痛的活动一下肩膀酸痛就一阵一阵的来以前从来没有过是不是肩周炎?
根据你所描述的,你这种情况有可能是肩周炎,可以口服点活血祛瘀的止痛药物进行治疗,也可以进行热敷,按摩,理疗,烤电等物理治疗,平时要注意肩部的保暖,不要着凉,可以适当的进行运动,但是不要过于劳累。
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,考虑有可能是长时间一个姿势引起的,比如长时间一个姿势低头弯腰玩手机,治疗上,建议休息,局部热敷,热毛巾热敷,外敷膏药看看,这个岁数不考虑肩周炎,肩周炎也叫五十肩,好发于五十岁左右,
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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