你这个可以用热毛巾敷一敷,贴一下活血化瘀的膏药,然后也可以抹上奥托芬,看看这个症状能不能缓解?如果说还是不能的话,你可以去医院的骨科就诊,让医生帮你看一下
                                                                          
                                          你说的这种情况,落枕在临床上非常的常见,往往是由于睡觉时姿势不正确,造成的肌肉拉伤,建议主要是注休息,会慢慢的恢复的,如果疼痛厉害的话,也可以贴中药的膏药治疗。不要太担心。
                                                                          
                                          你好,你出现了落枕的现象。落枕就是颈椎病的一种。你是睡觉。枕头过高,睡觉姿势不正确造成的。或者是受风受凉了。你要注意保暖。可以做一下热敷,烤电,理疗。睡觉时枕头适宜。可以涂抹正红花油,贴敷活血止疼膏。进行一下轻度的按摩。慢慢就会好起来的。平时不要总是低头玩手机,时间过久。适当的做颈部运动。
                                                                              
      以上是对“我今天早晨就脖子疼,脖子落枕怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
                                                                    
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