腰4/5椎间盘明显突出并脱落，有效椎管狭窄

      您的情况需要及时对症治疗，目前主要是考虑腰椎间盘脱出情况。建议您正规医院骨科，脊椎外科就诊检查，手术或者微创椎间孔镜治疗，平时注意保暖休息，避免长时间固定姿势，挤压刺激情况
      

      所述为腰椎间盘突出症，压迫神经而出现腿部麻木及活动无力等症状，此病早期可以进行保守治疗，如果出现双腿部神经症状且髓核组织已经脱出，则应该考虑手术摘除突出的髓核组织以达到彻底根治目的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，像你这种情况的话，1415有椎间盘突出，并且有脱落，有椎管狭窄的话，一般来讲这个都会引起双侧下肢疼痛，麻木等表现。
      指导意见：
      像情况的话最主要的是看你这个症状有多严重，如果说这个症状并不是很严重，只是轻微的你可以做牵引，按摩，理疗，慢慢的调理，这个会有一定的效果，如果说你这个症状很严重的话，那你这个就要考虑做手术。
      
      以上是对“腰4/5椎间盘明显突出并脱落，有效椎管狭窄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！