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做噩梦被吓醒一直心慌恶心怎么办

保密 | 0个月 2021-02-15 20:45:51 1人回复来自

健康咨询描述：做噩梦被吓醒一直心慌恶心怎么办

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田峰枣庄市中医医院副主任医师擅长: 失眠,焦虑症,抑郁症,强迫症,更年期综合症,神经官帮助网友：12174

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2021-02-16 17:08:58 我要投诉

做噩梦的时候出现心慌恶心，这个主要是由于精神紧张导致的心律失常。如果家里有速效救心丸的话，可以舌下含化，这个可以有效缓解上述症状的。平时要多锻炼身体，转移注意力，缓解紧张焦虑情绪可以缓解做噩梦的。

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