有问必答网儿科矮小症 → 请问我还有机会长高吗

请问我还有机会长高吗

男 | 14岁 2021-02-16 00:07:51 3人回复 来自

健康咨询描述: 我爸爸158,妈妈158,我今年14,19年11月我早上身高159,到了21年1月我早上身高167,中间天天打篮球长高了8cm,,但是我的第二性征发育特别明显了,医生们能不能帮我预测一下骨骼线有没有闭合,还能不能自然长高

回复区

刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
微信扫一扫,随时问医生
2021-02-16 02:23:00 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,男14岁,身高167cm,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素的影响,遗传因素占70%,后天营养和锻炼占30%,建议你到正规三甲医院儿科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本上再不能长高,建议你只有在骨骺线没有完全闭合之前,通过锻炼身体和饮食调理来促进身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾,海产品等,忌食辛辣生冷刺激性食物,油腻食物,油炸食品,尽量不吃甜食零食和少喝碳酸饮料,太阳出来的时候到户外多晒点太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,对长高度有帮助,一定要坚持就有机会长得更高。
      

宋躐夫
宋躐夫 辽源市中心医院   主任医师 擅长: 小儿感冒,小儿支气管炎,支气管肺炎,大叶性肺炎,消 帮助网友:40312称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2021-02-16 00:11:50 我要投诉

      应该可以自然长高。继续抓紧体育运动锻炼,除了打篮球还可以打羽毛球,摸高跳绳等,做一些具有拉伸动作的运动。同时要多吃含钙丰富的食物,比如牛肉,鸡蛋,牛奶,虾米,芝麻酱等。最重要一点,不要熬夜。最好在22点睡觉,否则影响生长激素的分泌。

2021-02-16 00:14 匿名追问

我这个年龄还很小,我爸妈很矮,考虑到我已经突破了遗传身高,而且我第二性征明显,我怕我骨骼线闭合了

2021-02-16 00:15医生回答:

赶紧睡觉吧,应该没有闭合,这样熬夜肯定不利于身高的生长。

张爱婷
张爱婷 大城县医院   副主任医师 擅长: 新生儿黄疸,小儿感染性疾病,小儿呼吸系统疾病,小儿 帮助网友:3932
微信扫一扫,随时问医生
2021-02-16 00:12:02 我要投诉

      孩子的身高和父母身高的遗传有一定关系,但受后天影响很大。如均衡的饮食,充足的睡眠,再有,合适的运动。通过你的锻炼,拔高运动,身高长了这么多。考虑你才14岁,只要坚持,还有好大长高空间的。坚持努力。
      以上是对“请问我还有机会长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-02-16 00:16 匿名追问

我这个年龄不算大,但考虑到父母都矮,已经突破了遗传身高,而且我第二性征发育已经快成熟了,我怕我骨骼线闭合了,而且我的身高猛涨期在12岁时候就过了

2021-02-16 04:40医生回答:

后天因素也是有用的,14岁,还有长高空间

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

保妇康栓

保妇康栓

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

云南白药胶囊

云南白药胶囊

本品用于跌打损伤,跖骨、趾骨骨折,瘀血肿痛,吐血...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由