怎么吃就是不胖不长肉是不是消化不好

      对于你所叙述的情况考虑，你就应该去医院的消化科进行检查，如果是饮食都正常，而仍然出现身体比较瘦弱，那么这是应该属于消化功能弱而引起的，要确诊后再给予针对性的药物进行治疗。
      

      消瘦和个人体质有关系，和平时脾胃虚弱吸收不好，消化不良都是有关系的，平时需要多运动健身跑步，多吃一些有营养丰富的食物。如果平时有消化不良等一些情况，可以食疗一些山药薏米补气健脾胃调理。
      

      怎么吃不胖也不长肉，应该考虑一下，是不是消化不良，吸收不好，或者是血糖异常现的情况。去医院挂消化内科，需要做胃肠消化功能检查，同时还要检查血糖是否正常，如果是血糖高，甲状腺功能亢进，建议查血糖甲功五项，平时不要熬夜，饮食营养为主，我吃瘦肉，鸡蛋，豆制品。不吃辛辣刺激的东西，多出去锻炼身体，可以喝点骨头汤进行补钙，促进身体健康。
      
      以上是对“怎么吃就是不胖不长肉是不是消化不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！