脚骨折了消肿止痛可以注意休息,避免剧烈运动,尽量减少活动,伤后48小时内冷敷,48小时后热敷,每天4-6次,每次约20分钟,卧床为主,卧床时抬高患肢,把脚高于心脏,可以口服迈之灵、布洛芬缓释胶囊。
脚骨折以后,为了快速消肿,需要卧床静养,需要抬高患肢,这有利于促进下肢的血液回流,减轻肿胀的作用,如果超过了急性期,可以采用热敷的方法促进血液循环,这也能够起到快速消肿的作用的。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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