手腕骨折后应如何康复训练

男 | 21岁 2021-02-16 11:29:57 1人回复来自

健康咨询描述：手腕骨折石膏已拆但是旋转手腕的时候感到疼痛，旋转的时候很疼痛还需要做旋转训练吗疼痛是因为关节久了没有活动导致的还是因为骨折的伤导致的

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魏琛河南省洛阳正骨医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松,颈椎病帮助网友：29552

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2021-02-16 11:53:09 我要投诉

手腕骨折以后会进行石膏固定，长期的石膏固定会引起手腕关节的僵硬在活动的时候时候会有疼痛，这种属于正常的，需要继续的进行康复锻炼，改善恢复。随着锻炼的恢复会逐渐恢复正常，疼痛也会逐渐消失，

2021-02-16 11:54 ask925510305p 追问

比如我手往右旋转它会很痛那我锻炼应该是避开向右旋转还是应该逐渐的克服疼痛向右旋转直到不痛呢

2021-02-16 11:54医生回答：

这种疼痛只要不是非常剧烈，可以继续的进行锻炼，不需要过度的躲避疼痛，

2021-02-16 11:55 ask925510305p 追问

拆石膏的时候医生说我愈合的非常好，那我现在锻炼的疼痛会不会把已经长好的骨痂拉开呀又导致第2次受伤

2021-02-16 11:57医生回答：

不会的，只要是正常的，没有负重的康复锻炼，循序渐进是不会二次损伤的，

2021-02-16 11:57 ask925510305p 追问

好的好的非常感谢你医生，祝你新年快乐身体健康

2021-02-16 11:59医生回答：

不客气的，有问题再联系，

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温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。

骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨... 更多>>

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