近视分为轻度近视,300度以下,中度近视,600度以下,高度近视600度以上,因为眼轴每增长1mm,近视就增长300度,所以说,300度以下的近视,眼轴拉伸不严重,到了400度以上,眼轴拉伸明显,视网膜变薄,剧烈运动容易造成视网膜裂孔和脱离。
高度近视的青少年是不建议做剧烈运动的,尤其是拳击、篮球、蹦极等冲击力强的运动,以免造成视网膜脱离等眼部并发症。
对于高度近视的人群,建议每年到专业的眼科医院进行眼部检查。排除高度近视并发症的可能性。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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