健康咨询描述: 发病时间不一定,我会莫名想哭,我开始自我伤害,经常感到烦躁,没办法静下来,想起一些难过事情会心跳加快,很闷,喘不上气,经常会失眠,我从不与家人说这些事,我小学被班上同学欺负,和家人说过很多次,去从来没有得到什么回应,时间久了,我就不在和他们说了,我把所以痛苦事情都埋在心底,一直到现在,越来越严重,我现在每天都在伪装自己,每天嘻嘻哈哈的笑得没心没肺,到了夜晚我开始哭泣,看着胳膊上的伤口慢慢流出红色的血,让我有了满足感,我看着胳膊傻笑,想着发生的事情,越来越痛苦
首先你这个情况现在可能有焦虑抑郁的问题,因此属于神经精神方面的问题,需要到医院去详细检。主要是到精神科去找医生进行心理测试,评估严重性有,如果确诊是抑郁症,那么这个情况就必须得进行治疗,因为你现在这个症状还是比较明显的。
如果感觉父母不关心你开始自残,这种情况考虑有可能是抑郁症,这种情况建议一定要和亲人朋友多沟通,要把自己真实的想法给大家说出来,要让大家相信你另外一个不要钻牛角尖,不要总是想不好的事情,要想一点开心的事情,必要的时候可以看一下心理医生,要配合服药治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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