吃什么肠道润滑大便快

保密 | 0个月 2021-02-17 11:05:34 1人回复来自

健康咨询描述：吃什么肠道润滑大便快

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王炳乾十堰市中医医院主治医师擅长: 胃炎,胃溃疡,消化不良,十二指肠溃疡,胃穿孔等帮助网友：22095称赞：3

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2021-02-23 07:26:42 我要投诉

能够起到让肠道润滑，而且通便比较快的能够吃的物质分为药物和食物。建议首先选择实食物，食物中以含水比较丰富，含维生素C比较丰富的蔬菜、水果为主。比如苹果、猕猴桃、橙子、西瓜、梨等等，芹菜、菠菜、土豆等等。另外的喝水也是可以起到润肠通便的作用。如果单纯使用食物无法达到润肠通便目的，也可以在医生的指导下来选择药品口服。可以口服甘露醇、乳果糖口服液、果导片等等来起到润肠通便的作用。