肠道不够润滑，排便有点吃力

女 | 25岁 2021-12-24 00:48:53 1人回复来自

健康咨询描述：肠道不够润滑，肠液不足，肠道有时候会有声音，之前每天早上起床都有排便习惯，最近有连续两天没排便，后面排便也有点困难，排出来的也不是干燥的，但是排便困难，该吃什么药缓解，平时可以吃什么食物帮助排便

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张继舜首都医科大学附属北京朝阳医院副主任医师擅长: 胃食管反流病、贲门失弛缓症、功能性消化不良、慢性便帮助网友：131

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2022-11-08 11:03:09 我要投诉

对于排便困难的患者来说比较苦恼，经常容易造成肛裂和痔疮的形成，对于这种情况发生时，可以进行一些有氧的健康运动促进下消化道的蠕动，如果通过物理疗法和食物改善无明显进展可以选择药物，比如乳果糖或者麻仁润肠丸，水果的选择多建议选择一些粗纤维的，包括苹果，香蕉，火龙果。

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