扭伤后24小时内需要冷敷治疗一次五分钟左右就可以每四小时一次。扭伤24小时后才可以热敷治疗,一天三次一次三十分钟。近期内避免剧烈的运动以及减少活动。也可以外用云南白药气雾剂。三天后症状没有缓解的话就需要到当地的医院骨科找医生帮你检查一下片子看看。
可以去做针灸吗
不需要针灸热敷治疗就可以。
这个可能是扭伤的比较重,建议最好去当地正规医院做一下磁共振看一下里面的韧带有没有异常,最近先不要剧烈活动,可以吃点红药胶囊,再喷点云南白药,要是还不见好就得去医院处理一下了
你好,如果是打球引起的脚掌扭伤,那肯定会伤及到韧带,导致韧带周围出现出血水肿疼痛,在第一时间肯定是要做冰敷啊,这样可以减轻出血和水肿,但是并不是说它就不会肿胀了,还要种一段时间,大概7天左右能够缓解。
以上是对“打球事脚掌扭到了,肿痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
会有揪气吗
你说的是揪气具体是什么意思啊?能够书面语一点吗?
啊,我也不知道怎么说,没事没事
嗯,没关系,祝你早日康复
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