髌骨移位手术，前交叉等韧带修复手术

      膝关节术后肌肉萎缩是常见的情况，需要通过术后分期功能锻炼来逐渐改善，主要是进行股四头肌锻炼，在坐位、卧位进行膝关节屈伸锻炼，主动被动锻炼相结合，负重锻炼和非负重锻炼相结合。

      病情分析：
      根据你的情况描述，现在还是要适当的进行功能锻炼的。肌肉有点萎缩也是正常的，膝盖有点肿胀也是正常的。锻炼的时候一定要循序渐进，避免暴力，避免急躁，可以热敷烫洗20~30分钟之后进行适当的锻炼。
      指导意见：
      可以蹲在床边，逐渐的弯曲下压患肢的膝关节。但是身体的重心要放在好腿上。弯曲到一定程度之后，出现了疼痛的症状，并且可以耐受的情况下，可以适当的停留1~2分钟的时间。然后再缓慢的伸直膝关节。然后再缓慢的弯曲锻炼。