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有问必答网 → 妇产科 → 产科 → 孕妇可以做的运动有哪些

孕妇可以做的运动有哪些

女 | 0个月 2021-02-18 21:41:14 1人回复来自

健康咨询描述：孕妇可以做的运动有哪些

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赵维巍湘潭市妇幼保健院主治医师擅长: 妊娠期合并糖尿病,妊娠期高血压,妊娠剧吐,异位妊娠帮助网友：51270

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2021-03-01 09:10:38 我要投诉

在怀孕期间孕妇是可以适当运动的，适当运动有助于促进消化，控制体重，避免体重增加过度，孕妇可以进行运动，有散步，瑜伽等等。孕期情况特别稳定，身体素质很好的孕妇，适当游游泳也是可以的，但是这个有个体差异，没有把握就不要轻易尝试。

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