我总觉得我心理上可能有一些问题
健康咨询描述： 很早就想去看一看医生了，可惜自身社恐严重不敢一个人去，我现在很担心纠结自己的心理状态，我很容易胡思乱想，特别是没事情做的时候，我基本上不能停下来我脑子里一些各种各样的想法，我经常会自己幻想出来没有或者根本不可能发生的事情，然后幻想的这些事情多数都是很悲观的，然后自己代入进去难过好大一阵子，特别是晚上凌晨的时候吧，总是难过的不行，白天的时候如果在打游戏的话倒也没有空去想，一旦闲下来我就会感觉特别孤独，那种心情倒也不是伤心难过，就是感觉很平静吧，因为自己也很自卑所以没有朋友，现在依然也有 我想知道自己是不是真的心理不太健康有妄想症或者抑郁症
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病情分析：
你在现实生活中想法多，办法少，这样你常陷入有看法没办法的尴尬境地。在这种情况下，你面前的是心里的痛苦郁闷，烦躁不安，生活中的无奈和孤单。
指导意见：
出现这种情况和你的性格和内心的想法有关。你需要面对现实，多想想怎么解决问题的办法。比如想想怎么找朋友化解孤单，怎么让自己生活好心情，然后给自己列出每天的任务，用心完成。这样生活有活力有朝气，就会好起来。
病情分析：
一直有睡眠问题，表现有强迫思维。想象担心那些不切实际的想法，这些是焦虑表现。还有各种负能量表现，还有轻生念头，这是抑郁状态了。
指导意见：
同时有抑郁焦虑，强迫症状存在，明显影响正常的生活，持续的时间足够长，而且自己也无法摆脱问题，说明已达到确诊的程度。建议到医院的精神心理科看医生，首先接受药物治疗稳定症状，降低症状程度。另外再接受必需的心理辅导，协助自己走出困扰。
病情分析：
你好这位男生，从你描述的状况来看的话，你的这些现象还是有一些压力或者是压抑情绪造成的，而这种情绪是长久以来形成的最有可能的原因是来自于家庭的不理解，不支持，不宽容，体会不到家庭的温暖和爱
指导意见：
现在你所缺乏的就是要有自己鼓起勇气，找学校来的心理老师或者正规医院精神心理科的医生进行1对1的心理咨询，在老师的帮助下理清思路，缓解压力，帮助你处理一些问题，使你恢复到正常的学习生活当中去
以上是对“我总觉得我心理上可能有一些问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 抑郁症
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