荷叶茶对便秘是可以适当缓解的,因为荷叶茶可以去火、清热,多数清热的食品均为偏凉性的,所以可以起到通便的作用。但是每个人体质是完全不同的,如果是热性体质引起的便秘,荷叶茶对便秘是有一定效果的。另外针对便秘,重要的是患者要养成良好的饮食习惯,肠胃功能比较弱的患者要少吃不容易消化的食物。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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