脑神经衰弱主要的症状

      脑神经衰弱，记忆力减退，口服一些活血通络，营养脑神经的药物治疗，每天用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量，多吃一些有营养的食物，多吃一些补气血的食物，积极的治疗。
      

      你好，根据你描述的情况是神经衰弱的一种表现，神经衰弱患者由于精神压力大睡眠不佳，睡眠质量差，易醒。患者首先要放松心情，适当的户外锻炼。平时多吃一些蛋白质含量比较高的食物，比如说羊肉、瘦猪肉、牛奶鱼、豆制品等。还可以多吃些维生素B族含量比较高的食物，如动物的肝脏、小米、燕麦、红薯、卷心菜等。鱼类食物卵磷脂含量都比较高，也是神经衰弱患者应该补充的。
      
      以上是对“脑神经衰弱主要的症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你的这种情况可能是由于有点神经衰弱引起的记忆力差，注意力差，并且经常头晕，睡眠不好，睡眠浅等症状，建议你可以吃点安神补脑液调理一下看看，平时还是要多注意生活调节，按时休息，不要熬夜，晚上11点以前要睡觉，适当运动，放松心情，控制压力。