问一下医生帮帮我一下吧

      病情分析：
      首先如果是颈椎方面的问题的话，建议你还是应该及早的到医院接受检查和治疗，选择一些理疗的方法，让你缓解相应的疼痛。
      指导意见：
      如果是你自己情绪方面的，那就应该学会调节，多想一些开心的事，做做运动听听轻松的音乐，这样对你来说是有帮助的，不要总想着自己不舒服的方面，平时适当的都做做运动，尤其是颈部的运动。
      

      病情分析：
      你才25岁颈部供血不足，脑部供血不足的可能性不大。情绪容易激动、紧张耐心差，有轻微强迫行为，失眠多梦，可能是抑郁了！
      指导意见：
      你可以去网上搜一个宗氏抑郁自评量表，做一下，根据量表得分就可以初步判定有无抑郁症和抑郁症的严重程度！可以服用抗抑郁药物治疗，比如马来酸氟伏沙明片。如果去医院的话，可以去精神卫生中心或者综合医院的精神心理科！