健康咨询描述: 产后脑鸣头晕,失眠多梦,经常半夜醒来会睡不着,早上起来就没精神,嘴干舌燥,舌头肿大有齿痕舌苔白舌淡,舌头颜色淡,舌下青筋暴起,鼻子干,呼吸不畅,肩颈僵硬按压疼痛,大便油腻不成型,腰膝酸软,头部怕风,牙齿酸软无力,手足心发热出汗,胸闷气短,心跳速度偏快,子宫下垂,肩颈不适,手上月牙逐渐减小,这种情况应该怎么办?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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