健康咨询描述: 女,48岁,两鬓白发2年,手脚心热,便秘,晚上睡觉3.4点醒,多梦

你这个情况目前看是属于肾阴虚引起的,你这个可以喝点知柏地黄丸或者六味地黄丸进行治疗,主要滋阴补肾就可以了,建议你平时注意饮食清淡一些,平时注意不要吃辛辣刺激性食物,平时注意多参加户外活动。平时注意避免上火。
为啥晚上睡觉那么迟?头发斑白,手脚发热,早醒多梦,便秘,这些都是阴虚内有湿热的表现。你还要自己三四点才睡觉。建议首先把生活搞规律,按时吃饭睡觉,然后再吃点中药调理一下。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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