有问必答网心理健康科 → 初一上学想家经常哭怎么办

初一上学想家经常哭怎么办

男 | 13岁 2021-02-21 18:26:08 1人回复 来自张家口市

健康咨询描述: 我上初一在衡水上,一个多月才能见到父母,在学校不觉得学习压力有多大,但就是想父母,经常哭,觉得爸爸妈妈很辛苦,但是想好好学,却总是学着学着就想家,没有课余时间,做不了兴趣爱好,我该怎么办才能不想家

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 13:57:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的叙述中得知你的情况,因为在外地上学,感觉自己很想家,想父母。
      指导意见:
      这是能理解的,我当年读大学的时候,还想过家,想父母,你才十几岁想家那更是正常现象,再加上学习时间被安排的满满的,没有课余时间,就会更想家了,我也知道你所在的学校那是很有名的好学校,聪明的学生有很多,这样无形中就会更加有压力,但是不管怎样已经到了这个学校了,就需要努力学习,才能回报父母,平时虽然没有课余时间,每天抽时间多做做运动应该还是有的,比如课间的时候,出去做运动5-10分钟,每天能做到运动半个小时就能减少想家的问题了。

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