起床后背疼痛没有做过剧烈运动
健康咨询描述： 五点半醒来，呼吸背上右下部有一块地方疼痛，最近也没做过什么剧烈运动
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出现这种临床表现，首先排除睡眠时的姿势不正确导致的，然后再继续观察，如果疼痛持续不缓解，就到医院做肺部CT检查，排除自发性气胸或者胸膜炎引起的，如果休息几个小时以后缓解了，有没有其他的不舒服的症状出现，就应该问题不大。
也就是我先等几小时看缓解没有？
是的，不要做太剧烈的运动，观察几个小时。观察的过程中，如果疼痛是进行性加重的，赶快到医院就诊。
后背疼痛，没有剧烈运动及受伤史考虑睡觉长时间一个姿势挤压可能，可给以胸片或胸部ct检查排除器质性疾病的可能，给以局部按摩理疗可缓解疼痛症状。
那我可以试试看云南白药或者热敷症状会不会好点？
可以热敷理疗。
后背部位有疼痛多考虑和平时劳累受凉等一些原因都是有关系的，多见于背后肌筋膜炎，也可以见于肺部疾病等一些病症而导致的，看看有没有咳嗽，咳痰，胸痛，呼吸困难等一些其他的症状，不缓解进一步的检查一下。
以上是对“起床后背疼痛没有做过剧烈运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
没有咳嗽的问题，呼吸也正常
考虑和受凉劳累有关，可以通过休息观察看看。
头天都和没事人一样，一觉起来呼吸就发疼
劳累受凉姿势有关
学生也没剧烈运动
受凉一个姿势不活动都有关。不一定非是劳累而导致的。
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这个不好说怎么回事的，注意清淡饮食有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，适量运动增加机体免疫力或者检查看看有问题吗
十一点睡觉不知道算不算熬夜，最近的确有点上火，但是应该不影响吧？
有一定影响的
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