胸部容易受风寒，风吹一下都会觉得胸口闷
男 | 45岁 2021-02-22 19:42:03
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健康咨询描述： 胸部容易受风寒，风吹一下都会觉得胸口闷。开车时开冷气很容易胸口闷。穿敞胸的西服也是一样。 请问有什么办法解决？很多年来一起都是这样。搞我的很怕寒。 我长期熬夜，一般都是1点半左右睡觉。 中午没有规律睡觉。即有时间会休息，没有空就不休息。
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2021-02-22 19:43:26 我要投诉
如果不能够保持有规律的作息时间的话，那么对身体健康的影响是非常大的，所以一定要及时调整一下自己的生活习惯，每天都应该保证8小时的有效睡眠，而且要保持良好的情绪状态。
2021-02-23 19:39:41 我要投诉
你好，根据你的情况描述来看。正常情况下每天应该保证8个小时的睡眠时间。要调整好自己的睡眠时间，调整好自己的生活习惯，以免对身体造成一定的影响。否则对健康是不利的。
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