失眠，长口疮，吃复合维生素b片管用吗
女 | 23岁 2021-02-23 10:24:20
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健康咨询描述： 最近有点入睡困难，快10点躺下，快12点都睡不着，睡着了也老醒，而且最近嘴角还生口疮，听别人说可以补充点维生素，买了复合维生素b片，吃这个会有用吗
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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