突然觉得自己心胸狭隘了。

男 | 22岁悬赏3个健康币 2021-02-23 14:05:56 1人回复来自

健康咨询描述：最近会因为一点小事被激怒，烦躁。常常回想以前的小事然后生气。就比如小时候打架打输了，以前吵架吵输了。以前我心胸很开阔的包括最近想起来的很多事。本身我都忘了。我突然之间心胸就狭隘了。怎么回事。

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刘海涛空军军医大学西京医院副主任医师擅长: 冠心病,先天性心脏病

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2022-11-08 18:16:41 我要投诉

      病情分析：
      你最近经常会被一些小事激怒，心情烦躁，激起了以前小时候的一些事情，感觉自己心胸变狭隘了，看起来这是因为你最近情绪不好引起的，说明以前的这些事情你一直没有忘记。
      指导意见：
      小时候大家打输了吵架吵输了这本身是很正常的，以前你并没有特别在意，你最近情绪不好的时候，这些事情就又翻了出来，需要考虑最近有没有一些现实压力。要注意多放松多运动，情绪不好时积极调节，多和家人、朋友沟通交流。