左膝关节退行性骨关节病

      建议选择当地的三甲医院骨科行关节镜手术，术后在医生指导下进行直抬腿和屈膝锻炼。平时要注意休息，尽量少走路，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度运动，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。
      

      这是关节软骨退变所致，没有好办法，建议你减少活动与负重行走，局部热敷，活血化瘀药物理疗，局部涂抹活血止痛药膏，密切观察病情变化，明显疼痛时局部非甾体类抗炎镇痛药物。
      

      所述为膝关节退变、磨损，骨性关节炎，出现膝部疼痛及活动受限的症状。可以口服氨基葡萄糖片等药物，关节腔内注射玻璃酸钠、烤电理疗、中药熏洗等方法治疗。平时避免蹲起、爬山等膝部负重活动，适当减轻体重。
      
      以上是对“左膝关节退行性骨关节病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！