小时候熬夜对身体的影响
健康咨询描述： 小学和初中阶段因为做作业效率不高的原因，每天都会熬夜写作业，大多是在晚上11点及12点完成作业。偶尔到凌晨。而第二天需要六点七点起床。所以9岁开始连续7年左右睡眠是这样的情况。 可见的影响是从小有很深的眼袋和黑眼圈（不排除有3岁开始患鼻炎的影响，因为4岁就有眼袋了）。我想询问一下这样从小熬夜睡眠不足对身体的影响有些什么，比如对于智力，健康等方面的影响。现在还可以补救吗？感谢您耐心看完！
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不管是孩子还是成年人，都应该在晚上11点之前入睡的，经常熬夜对身体的损害是非常巨大的，尤其是最适当的影响，小朋友正处在发育的环节，如果经常熬夜的话，非常容易出现语言发育迟缓的情况，并且小孩子熬夜还会影响生长激素的代谢。经常熬夜会影响到后天的睡眠质量，还会有可能会影响生长。久而久之也会导致记忆能力下降，还会损害心脏功能。
您咨询的问题是小时候熬夜，因为做作业总是做到很晚，这个一般情况下小的时候睡眠不足对身体也没有什么必然的影响，对智力啊健康一般都不会有特别大的影响，因为小学初中甚至高中学业本来就是比较重的，又有早晚自习。这个大部分人都是这样子经历过来的，一般不会有什么影响。
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